Timișoara
12 octombrie 2025, 14:03
Overcast
Prognoza
17°C
Apparent: 13°C
Presiunea: 1026 mb
Umiditate: 63%
Vântul: 5 km/h NNW
Rafale de vânt: 20 km/h
UV-Index: 0
Răsarit: 7:48
Apus: 18:54
 

Iei melatonină pentru somn? Iată 5 lucruri pe care să le știi

ADVERTORIAL. Melatonina este un supliment alimentar pe care mulți îl iau pentru a trata insomnii și jet lag, oboseală dată de schimbarea fusului orar. Totuși, sunt aceste suplimente sigure și eficiente? Pot ajuta copiii să doarmă? Iată câteva răspunsuri.

Citeste integral pe Tion - Iei melatonină pentru somn? Iată 5 lucruri pe care să le știi

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram