Timișoara
13 mai 2025, 5:40
Clear sky
Clear sky
8°C
Apparent: 9°C
Presiunea: 1016 mb
Umiditate: 59%
Vântul: 6 km/h NE
Rafale de vânt: 28 km/h
UV-Index: 0
Răsarit: 6:05
Apus: 20:57
 

Iei melatonină pentru somn? Iată 5 lucruri pe care să le știi

ADVERTORIAL. Melatonina este un supliment alimentar pe care mulți îl iau pentru a trata insomnii și jet lag, oboseală dată de schimbarea fusului orar. Totuși, sunt aceste suplimente sigure și eficiente? Pot ajuta copiii să doarmă? Iată câteva răspunsuri.

Citeste integral pe Tion - Iei melatonină pentru somn? Iată 5 lucruri pe care să le știi

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram