De câteva săptămâni încoace inima bate cu putere, pulsul a luat-o razna, somnul e tulburat, gândirea repetitivă, oboseală, senzație de sfârșeală și frică acută. De când a început războiul, acesta pare să fie peisajul interior colectiv; înotăm cu toții într-un ocean de anxietate în care s-au combinat realitățile imediate de la granița de est și traumele transgeneraționale. Poveștile bunicilor noștri despre ruși, imaginile sfâșietoare ale refugiaților și ale orașelor bombardate activează amigdala și revarsă în organismul nostru râuri de cortizol.
Citeste integral - click aici
Articolul "M-am dus cu frica mea de război la psiholog și am primit un kit de supraviețuire mintală. „Mintea e ca un radio care transmite neîncetat îngrijorări…” - interviu cu Emilia Vereșezan – psihoterapeut Clinica Oana Nicolau/ Regina Maria" a fost redactat de Oana Martha Igrișan si a fost preluat din publicatia online Republica.ro
