Nu este un singur tip de yoga care ni se potrivește, ci, în circumstanțe diferite, putem alege să practicăm tipuri diferite de yoga.
Citeste integral - click aici
Articolul "Ramona Sima, instructoare de yoga: „Mersul cu picioarele goale sau statul întins pe pământ sau pe nisip e o tehnică terapeutică, de ajutor în cazul oboselii și durerii cronice, al stresului, anxietății și depresiei, în bolile cardiovasculare și chiar în reglarea somnului”" a fost redactat de Alexandra Ivanov si a fost preluat din publicatia online Republica.ro
