Timișoara
19 ianuarie 2025, 21:55
Partly cloudy
Partly cloudy
1°C
Apparent: -4°C
Presiunea: 1034 mb
Umiditate: 89%
Vântul: 6 km/h SW
Rafale de vânt: 13 km/h
UV-Index: 0
Răsarit: 8:09
Apus: 17:22
 

Iei melatonină pentru somn? Iată 5 lucruri pe care să le știi

ADVERTORIAL. Melatonina este un supliment alimentar pe care mulți îl iau pentru a trata insomnii și jet lag, oboseală dată de schimbarea fusului orar. Totuși, sunt aceste suplimente sigure și eficiente? Pot ajuta copiii să doarmă? Iată câteva răspunsuri.

Citeste integral pe Tion - Iei melatonină pentru somn? Iată 5 lucruri pe care să le știi

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram