„Am în cabinet un agresor care îmi povestește niște lucruri care și pe mine mă scutură și îmi vine să mă gândesc de multe ori: „Doamne, dar cum s-a întâmplat povestea asta..” Mintea mea emoțional va veni să îmi spună: „Să faci tot ce poți să te protejezi” – pentru că simți pericol într-un astfel de context. Pe de altă parte, am învățat de-a lungul timpului că, oricât de dure sunt comportamentele pe care le aud, ele au sens dacă eu îmi dau voie să ascult povestea. Și nimeni nu rănește din prea multă bucurie”, spune Raluca Anton, doctor în psihologie.
Citeste integral - click aici
Articolul "Raluca Anton, psihoterapeut: „Cea mai mare suferință a noastră nu este că trecem prin lucruri dificile, ci că trecem prin ele singuri”" a fost redactat de Diana Marcu si a fost preluat din publicatia online Republica.ro
